培育幼儿自控力：从了解到举动的育儿攻略

  信任各位家长在育儿的进程中都会遇到这一种的状况，便是孩子开端自动不想做什么样的工作，或许开端乱扔玩具。有这样的状况家长也别忧虑，这在某种程度上预示着孩子在迈向生长的重要阶段——开端有了自控力。这种才能不只关乎孩子当下的行为办理，更是未来学习、交际甚至独立日子都很重要，今天亲贝网小编就来跟咱们聊一聊孩子的自控力。

  自控力包括自动作为与按捺激动两个层面。自动作为需求孩子调集内涵动力完结方针(如睡前收拾绘本)，而按捺激动则需按捺即时愿望(如不抢别人玩具)。研讨之后发现，幼儿对中止行为的恪守度遍及高于执行使命，这可能与日常教育中制止型指令(如别乱跑)更频频有关。家长无妨经过兴趣化规划，即将做什么转化为吸引力更强的活动，例如在收拾玩具时参加送玩具回家的角色扮演。

  在要求孩子自控前，先用规矩作息和安稳陪同构建心思安全感。当孩子坚信需求会被及时回应时，更容易接受推迟满意。

  从1分钟安静等候开端，逐渐延伸至5分钟专心游戏。将大使命拆解为先摆好3辆小汽车等小方针，合作可视化计时器增强掌控感。

  用星星贴纸墙记载生长，但防止物质奖赏依靠。要点强化进程必定：你方才忍住没打断别人，这叫尊重别人，妈妈为你自豪。

  玩红绿灯游戏操练停动指令，用木头人应战停止才能。把家务变成闯关使命：如果能悄悄放好5个碗，就能解锁生果拼盘奖赏!

  当孩子因自控失利哭闹时，防止说教式批判。蹲下身平视说：你现在很想要那个玩具对吗?咱们咱们能够拉拉手等三分钟。用共情协助孩子辨认心情，比强行限制更有用。日常对话中多运用先…再…句式(先洗手再吃饭)，让规矩认识天然浸透。